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N U T R I C I Ó N

(CONTROL DE PESO)

NUTRICION


Los malos hábitos alimenticios y el estilo de vida actual, nos condiciona a padecer problemas de salud como sobrepeso, y obesidad. La obesidad es un problema de salud muy preocupante, a nivel mundial México ocupa el 2° lugar, pero se pronostica que para los próximos años ocupará el primer lugar.

El principal problema en nuestra alimentación es un excesivo consumo de carbohidratos y grasas, aunándole la falta de ejercicio, el sedentarismo y el estilo de vida que actualmente nos lleva a quemar menos calorías.

Nuestro principal objetivo en el tratamiento es fomentar los buenos hábitos alimenticios, incluyendo una alimentación variada y balanceada que tenga los 4 grupos de alimentos necesarios para las funciones vitales del organismo, y 5 comidas al día con horarios adecuados.

Nos apoyamos en la acupuntura la cual ayuda a disminuir el apetito y equilibrar el metabolismo y en algunos productos naturales para quemar la grasa. Lo más interesante es que aprenderás a comer para que puedas bajar de peso y mantenerte.

 

LLEVAR UNA ALIMENTACIÓN BALANCEADA Y SALUDABLE EQUILIBRA MUCHAS FUNCIONES EN TU ORGANISMO Y MANTENDRÁS UNA MEJOR SALUD

Nuestro tratamiento consiste en una dieta INDIVIDUALIZADA Y TOTALMENTE BALANCEADA,
entre los cuatro grupos de alimentos:

  1. Carbohidratos
  2. Proteínas
  3. Grasas
  4. Vitaminas y minerales


Se realiza un chequeo de impedancia bioeléctrica que es un aparato que nos mide el peso en grasa, agua y masa magra. La dieta o alimentación es asignada a cada persona dependiendo del metabolismo basal de cada persona y el índice de masa corporal. Lo más importante es que baje de peso de forma balanceada y natural, mejorando el metabolismo y manteniendo su salud. Nos apoyamos con las auriculoterapia que ayuda a disminuir la ansiedad por comer y también se recomiendan medicamentos naturales como algas marinas, homeopatía nopal, que nos ayudan al proceso de eliminación de la grasa.
Como técnicas de apoyo para quemar grasa y moldear la figura también tenemos la HIDROLIPOCLASIA Y LA MESOTERAPIA.

NUTRICION

 
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